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当我们和观众有类似点时，我们所传递的信息更容易被接纳。人们更情愿接纳和本人存在共同点的人所传递的信息。假如演讲者和他的观众有类似之处，那麼他会有更多的时机得到观众的喜爱。因而，我们该当努力发现和听众的类似之处。这就是亲和力的本源。
经过个人的行爲举止，我们是完全可以看出他是不是自信的。塞纳博士经过５年的研讨，在华盛顿州立大学发布了他的研讨报告：经过对全世界两万人的随机调查，以及心思学家的剖析报告，我们发现当个人把走路的速度放慢２５％，再低头挺胸，做一个深呼吸时，超越８９％的人都会感到自决心有激烈的增长。当有人问他：“能否还会对正面临的困难感到头痛？”他们两头有９５％的人选择了第一选项：这点困难算什麼，只需仔细考虑就能找到处理的办法！
自信是需求在每时每刻的生活任务中训练出来的，假如纯熟的专业技艺和得体的打扮，依然无法带给你足够的自信，那就需求更多的自我表现，作爲演讲者，尤其需求自信。
以下几个小技巧，可以多加练习，直到自信流露在你的举手投足之间爲止。记住，当你认同本人的专业才能、聪明智慧时，他人也会以异样的态度看待你。
１．想象本人是完满的化身
这是许多名模、影星在扮演之前习用的技巧。它异样适用于演讲前，演讲者可以先静坐，从心中默想曾有的愉悦觉得，比方已经倾听的悠扬音乐，越详细效果越好。
２．以拥有者的态度走进每间房子
走路的姿势常不盲目地泄露你的机密，高视阔步，低头挺胸，似乎一切都在你的掌握中。想象你拥有这个空间，当你举步时，回想过来曾有的、自信满足的觉得。
３．效仿偶像
学习你所敬慕的人所具有的美妙特质，可以是影星，也可以是政治家或许内政家，只需他具有你所希望拥有的特质，均可模拟。
４．练习大胆表现自我
把自决心视爲心思肌肉，需求锲而不舍定时地锤炼，假如稍有懒惰，它很快会松弛。和不期而遇的人停止一对一交谈，是很好的开端，从和效劳员、工人、路上的行人接触开端吧！
５．以得体的打扮来加深留给别人的印象
选择合适本身气质的服装、发型、妆容，甚至香味，展示完满准确的专业抽象。特别在颜色上多留意，不同的颜色有不同的言语，可以善加运用，深色代表威望信任；亮色则有目共睹；暖色则传达温顺且易于亲近的讯息。
６．说话时语气要坚决
很多人说话过于短促、声响太小，说话的窍门在于音量适当、语调颠簸、速度不缓不急，此举显示你对说话的内容决心十足。应用呼吸换气时断句，可以防止许多不用要的“嗯”“啊”等行动禅，内容显得流利有条理。切忌以疑问句完毕陈说现实的语句，以免影响语气的坚决性。
７．以恰当的态度承受赞誉和欣赏
大局部人都有所谓的自我褒扬倾向，总是习气性地将他人的赞誉向外推拒，如此一来，很容易将本人由自动参与转换成主动承受者，这是很不明智的。下次当有人赞誉你时，记得以“谢谢”来替代“你太客气了”或“那其实很复杂”这类的客套语，太谦逊也会有损你的自信。
８．要预备犯几个小错误
爲了得到你想要的东西，有时要承当一些风险，不要自轻自贱。假如有掌握之后再去举动，就什麼事情都干不成。你外行动时随时都有能够犯错误，你所做的决议难免失误，但是我们绝不能因而而保持我们追求的目的。你每天都必需有勇气承当犯错误的风险、失败的风险和受屈辱的风险。走错一步总比终身中“原地不动”要好一些。你一向前就可以矫正行进的方向；大局部人不晓得他们实践上有多英勇。现实上，很多潜在的男女英雄终身都是在对自我的不信任中渡过了。假如他们晓得本人潜在的能量，那将有助于他们发生处理问题甚至战胜大困难的自决心。记住你有这种能量，但若不付诸举动，不给它们释放出来爲你效劳的时机，就永远不会发现这些能量。
９．处置“大事情”也要鼓足勇气、采取大胆的举动不要等到呈现严重问题时再去当大英雄。经过自信的力量提升亲和力，日常生活也需求勇气，在大事情上锤炼勇气，才培育出好的举动的力量和才能。
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