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沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。沟通是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感，在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。
第一天的课程，虽然下着雨，但是丝毫没有影响大家上课的积极性，大家略带羞涩的作着自我介绍，每个人的自我介绍虽然简短，但是大家似乎都记住了对方的名字，年轻就是不一样，连记忆力都这么好，老师羡慕了，助教老师为了让大家很好的融入这两天的课程，带着大家做游戏，让大家熟络起来，同学们也开始慢慢有话聊了。雪峰老师是一个极具风趣，极具个人魅力的老师，在讲台上侃侃而谈，深深地影响在座的每一个同学。在课下，跟同学们积极交流，分享自己的学习生活，互相影响着感染着。这个班也是一个很特殊的班级。俗话说，一个班级好不好，取决于老师、学员、环境、氛围等多方面的影响，其中老师和学员是关键因素。当老师将自己的知识，自己的所思所想传达给学员时，学员应该如何做呢，才能真正将所学所得灵活运用于生活之中。这个班级人不多，但每一个学员都是想学想思考想办法去改变自己，当然，他们在互相的感染身边的每一个人。正如乔布斯所说：“你现在做的每一件事在当下可能没有作用，但在未来的某一天一定会点点滴滴的呈现出来。”
比你优秀不怕，最可怕的是比你优秀的人还努力。我们现在所付出的努力，一定会在未来的某一天意外般惊喜般的到来。感谢自己今日所做出的选择，感谢自己选择思训家改变自己，加油！
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