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面对公众讲话的时候，大部分人通常都会紧张。这很正常，紧张是我们应对危机时的一种本能反应。可是，老这么紧张可不是回事儿。到底要怎么克服公众讲话的紧张感呢？
有这么一段有意思的对话：
老师：各位学员，你们上台讲话会紧张吗？
学员：（大部分学员表示）会有点紧张。
老师又问：那跟你们很熟悉的人聊天会紧张吗？
学员：不紧张。
老师：那跟你的领导或老板聊天呢？
学员：有时会紧张。
老师：为何跟很熟悉的人聊天不紧张，当众讲话或跟领导讲话可能会紧张呢？其原因在于你对“听者”有所求。
经核查资料：紧张是人类应对危机时的一种本能反应。人的身体向来会对外在的刺激保持警觉，一旦感觉到不利于自己的情况发生，就会出现紧张反应：肌肉绷紧、心跳加快、手心出汗等，而且这些反应不需要大脑思考，是人的本能。思训家一直以来都在致力于帮助大家克服当众讲话的困难，今天也不例外，成都校区第444期当众讲话悄然来临，从六点开始陆陆续续看到同学们勤奋的身影出现在1701教室。渴望的眼神、青春洋溢的笑容、清脆悦耳的问候，在这个深秋像是一杯暖暖的热茶，对于作为教育工作者的我们来说，是一种莫大的幸福。
你真的想提升吗？说到不如做到，心动不如行动。让我们一起努力，卸下包袱、积极尝试、勇于分享，提升自己当众讲话的实力吧。
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